{"id":47,"date":"2015-04-17T14:31:41","date_gmt":"2015-04-17T12:31:41","guid":{"rendered":"http:\/\/visavis-baden.ch\/wp\/?page_id=47"},"modified":"2026-01-27T08:43:11","modified_gmt":"2026-01-27T07:43:11","slug":"haeufige-fragen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/visavis-baden.ch\/index.php\/haeufige-fragen\/","title":{"rendered":"H\u00e4ufige Fragen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Was ist Psychotherapie?<br \/>\n<\/strong>Unter dem Begriff Psychotherapie werden verschiedene psychotherapeutische Schulen und Richtungen zusammengefasst (weitere Informationen siehe unter <a href=\"http:\/\/visavis-baden.ch\/index.php\/links\">Links<\/a>). Es handelt sich um einen einzigartigen Prozess der Begegnung und Zusammenarbeit zur Hilfe in seelischer Not und bei psychischen und psychosomatischen Leiden. Streng genommen bezieht sich Psychotherapie auf die Behandlung seelischer Krankheiten, dies l\u00e4sst sich aber nicht immer trennen von Pers\u00f6nlichkeitsentfaltung und Hilfe in konfliktreichen Situationen.<\/p>\n<p><strong>Wie lange dauert eine Psychotherapie?<\/strong><br \/>\nDie Dauer ist abh\u00e4ngig von den Ursachen, den Therapiezielen und der Therapierichtung. Es gibt Kurztherapien, ebenso Langzeittherapien.<\/p>\n<p><strong>Wie unterscheidet sich Psychotherapie von psychologischer Beratung?<\/strong><br \/>\nBei der Beratung handelt es sich meist um eine k\u00fcrzere Arbeit, z.B. in einer Krisensituation, wenn wichtige Entscheidungen zu f\u00e4llen sind oder als Begleitung in einer schwierigen Lebenssituation. Die KlientInnen sind nach diagnostischen Kriterien nicht psychisch krank. Psychologische Beratung d\u00fcrfen auch PsychologInnen machen, die nicht \u00fcber eine Zusatzqualifikation f\u00fcr Psychotherapie verf\u00fcgen.<\/p>\n<p><strong>Es gibt PsychologInnen, PsychotherapeutInnen sowie PsychiaterInnen. Wo liegt der Unterschied?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>PsychologInnen<\/strong> haben ein Hochschulstudium in Psychologie. Seit April 2013 ist das neue Bundesgesetz \u00fcber die Psychologieberufe (PsyG) in Kraft. Das Gesetz f\u00fchrte gesch\u00fctzte Berufsbezeichnungen f\u00fcr psychologische Berufe ein und regelt die Ausbildung, Weiterbildung und Berufsaus\u00fcbung von Psychotherapeuten. Seither darf sich in der Schweiz nur noch Psychologin oder Psychologe nennen, wer \u00fcber einen Masterabschluss oder einen gleichwertigen Studienabschluss in Psychologie verf\u00fcgt. Damit wurde Transparenz auf dem bisher un\u00fcbersichtlichen Markt psychologischer Angebote geschaffen. Personen, die psychologische Dienstleistungen in Anspruch nehmen, werden dadurch vor T\u00e4uschung gesch\u00fctzt.<\/li>\n<li><strong>PsychotherapeutInnen<\/strong> haben zus\u00e4tzlich zum Hochschulstudium in Psychologie eine mindestens vierj\u00e4hrige anerkannte Weiterbildung in einer oder zwei psychotherapeutischen Methoden absolviert und ihre T\u00e4tigkeit in dieser Zeit supervidieren lassen. Ob Ihr\/e PsychotherapeutIn eine solche anerkannte Ausbildung hat, sehen Sie an der Berufsbezeichnung \u00abEidgen\u00f6ssisch anerkannte Psychotherapeutin\u00bb, \u00abPsychotherapeutIn SBAP\u00bb, \u00abFachpsychologIn f\u00fcr Psychotherapie FSP\u00bb sowie bei der Bezeichnung \u00abKantonale Praxisbewilligung\u00bb (entsprechend der Anerkennung schweizerische Berufsverb\u00e4nde sowie der zust\u00e4ndigen Beh\u00f6rden).<\/li>\n<li><strong>PsychiaterInnen sind \u00c4rztInnen<\/strong>, f\u00fchren den Fachtitel FMH und haben eine Spezialausbildung f\u00fcr Psychiatrie und Psychotherapie. Sie sind berechtigt, Medikamente zu verschreiben.<\/li>\n<li><strong>Bei freiberuflichen psychologischen PsychotherapeutInnen<\/strong> beteiligen sich die Krankenkassen an der Behandlung im Rahmen der Grundversicherung, sofern der\/die PsychotherapeutIn anerkannt ist.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>K\u00f6nnen psychologische PsychotherapeutInnen auch Medikamente verschreiben?<\/strong><br \/>\nNein, Psychopharmaka k\u00f6nnen nur von MedizinerInnen verschrieben werden. Oft besteht eine Zusammenarbeit zwischen \u00c4rztIn und PsychotherapeutIn, indem die Medikamenteneinnahme von \u00e4rztlicher Seite begleitet wird und die Psychotherapie bei einer psychologischen PsychotherapeutIn stattfindet.<\/p>\n<p><strong>Ist es wichtig, welche Methode die Therapeutin\/der Therapeut anwendet?<\/strong><br \/>\nDie Qualit\u00e4t der therapeutischen Beziehung wichtiger als die Methodenwahl. Zudem verwenden gerade erfahrene TherapeutInnen oft mehrere Methoden.<br \/>\nWichtiger ist, dass Sie Auskunft \u00fcber eine bestimmte Methode bekommen (falls Sie das m\u00f6chten) und besprechen k\u00f6nnen weshalb diese Methode in Ihrem Fall Sinn macht.<\/p>\n<p><strong>Psychotherapie einzeln oder in Gruppen?<\/strong><br \/>\nDie Wahl h\u00e4ngt mit der Art des Problems und der Fragestellung zusammen. Im Bereich der Selbsterfahrung bieten Gruppen Lernerfahrungen an, die im Einzelsetting nicht m\u00f6glich sind. Die beiden Verfahren schliessen sich nicht aus. Manchmal ist es sinnvoll beides zu kombinieren.<\/p>\n<p><strong>Wie erfahre ich, wie ein\/e TherapeutIn arbeitet?<\/strong><br \/>\nDas Erstgespr\u00e4ch dient dazu sich kennen zu lernen. Dazu geh\u00f6rt auch, dass die Therapeutin \u00fcber ihre Arbeitsweisen informiert. Falls n\u00f6tig, sollten auch zwei oder drei Sitzungen abgemacht werden, um sich anschliessend zu entscheiden, ob Sie l\u00e4ngerfristig mit dieser Therapeutin arbeiten m\u00f6chten.<\/p>\n<p><strong>Was vermag Psychotherapie?<\/strong><br \/>\nIm besten Fall vermag sie von seelischen Blockierungen und Einschr\u00e4nkungen zu heilen. Oft geht es aber auch darum, mit solchen Einschr\u00e4nkungen leben zu lernen und sie nicht nur als Stolpersteine wahrzunehmen. Daf\u00fcr muss die Bereitschaft bestehen, in einer gesch\u00fctzten respektvollen Beziehung seine eigenen Wahrnehmungsmuster, \u00c4ngste, Ideale, Bed\u00fcrfnisse etc. kennen zu lernen. Dabei entstehen die Prozesse, welche Ver\u00e4nderung im Erleben insgesamt, im Lebensentwurf und im Verhalten bewirken.<\/p>\n<p><strong>Ist psychotherapeutischer Erfolg sichtbar, messbar?<\/strong><br \/>\n\u00dcber die Wirksamkeit von Psychotherapie gibt es zahlreiche Untersuchungen. Sie finden dazu Artikel in der Fachliteratur. Auch R\u00fcckmeldungen der psychotherapeutischen Fachperson k\u00f6nnen Aufschluss \u00fcber die Ver\u00e4nderungen geben. Entscheidend sind Ihr Befinden und Ihre eigene Wahrnehmung von hilfreichen Entwicklungsschritten.<\/p>\n<p><strong>Wie komme ich zu einer geeigneten Adresse?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>www.doc24.ch<\/li>\n<li>durch Empfehlung von Personen, die psychotherapeutische Hilfe in Anspruch genommen haben.<\/li>\n<li>durch Empfehlung von \u00c4rztInnen.<\/li>\n<li>Im Kanton Aargau durch den VAP Verband Aargauischer Psychologinnen und Psychologen, welcher auch einen Beratungsf\u00fchrer f\u00fcr psychologische Beratungs-und Psychotherapiem\u00f6glichkeiten herausgegeben hat vap-psychologie.ch<\/li>\n<li>durch die schweizerischen Berufsverb\u00e4nde:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sbap.ch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.sbap.ch<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.psychologie.ch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.psychologie.ch<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Wo kann ich mich hinwenden, wenn ich notfallm\u00e4ssig (auch \u00fcber Nacht und an Wochenenden) psychologische oder psychiatrische Betreuung brauche?<\/strong><br \/>\nErster Ansprechpartner bei Notf\u00e4llen ist Ihr <strong>Hausarzt <\/strong>oder bei dessen Abwesenheit die <strong>zentrale Notfallnummer<\/strong> 0900 401 501 (CHF 3.23\/min).<br \/>\nBei psychiatrischen Notf\u00e4llen kontaktieren Sie das <strong>Kriseninterventions- und Triagezentrum (kitz) <\/strong>auf dem Areal der Klinik K\u00f6nigsfelden, das 24 Stunden am Tag und 7 Tage die Woche ge\u00f6ffnet ist 056 462 28 50. Mehr Infos auf <a href=\"http:\/\/www.pdag.ch\/notfall\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.pdag.ch\/notfall<br \/>\n<\/a>Die Dargebotene Hand Tel. 143 ist rund um die Uhr erreichbar und bietet Gespr\u00e4chspartnerInnen in belastenden Situationen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist Psychotherapie? Unter dem Begriff Psychotherapie werden verschiedene psychotherapeutische Schulen und Richtungen zusammengefasst (weitere Informationen siehe unter Links). Es handelt sich um einen einzigartigen Prozess der Begegnung und Zusammenarbeit zur Hilfe in seelischer Not und bei psychischen und psychosomatischen Leiden. 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